[哆啦A梦微笑]健康但好吃到可以当作放纵餐吃的稻河寿司DIY!室友姐和妹吃了一致大好评!
1)🍑采购自带调料的豆腐皮组合。
2)煮饭,健康饮食中所以杂粮混精米,比平时稍微少一点水煮它[兔子]
3)准备自己喜欢的辅料!我选的:黄瓜、水果甘蓝、煮鸡蛋(去蛋黄版)、蟹柳、金枪鱼罐头、肉饼(叮咚买菜的牛肉饼不好吃[抓狂])。上述所有肉类食材都是冰箱放了好久,不知道怎么消耗的那种,所以这个菜真的很方便清冰箱啊![阴险]
4)处理辅料。直接!全部切丁!黄瓜甘蓝盐渍出水再切也可以,喜欢怎么来就怎么来。
5)加入腐皮自带的调料+所有备菜,搅拌!如果家里有拌饭海苔或者柚子醋可以加入,很增添风味。
6)撑开腐皮,灌入,开吃[兔子]
如果站在厨房灌腐皮会烦,所以在餐桌DIY吧,一样边吃边灌更好玩![兔子]
7)如果有柚子胡椒、紫苏、辣酱油,会增添清新风味✌️
如果有塔塔酱、酸黄瓜沙拉酱、金枪鱼玉米沙拉酱,会不健康一点但更好玩[么么哒]
发布于 上海
