手疾选桂枝，足病择牛膝。桂枝这味药，味道辛中带甘，走心、肺、膀胱经，枝又走肢，就那些手臂不利索，酸酸软软，发痹发麻，怕冷畏风，一阵风过来就打喷嚏起疙瘩的，

首先想起桂枝，它这股辛通的特性，就跟太阳的光芒一样，能把肌肉、心里，肺里、整个膀胱经背的阳气一节节的疏通开，所以老百姓总把桂枝比作太阳，因为它的热就跟太阳核心一样，它的通就跟太阳射出来的光芒一样，把阳扶起来再放出去，特别是心里阴暗需要阳光。

桂枝配上白芍，那是绝配，桂枝温振心阳、助阳行气，通经活络，让血从心、肺走出去，白芍呢，酸收，逐血瘀，让血回归，这一散一收，整成一个循环，这气血养成并流通起来，就跟昨天说的五苓散里也有桂枝，南水北调全靠它调动起来。

所以经常有人问用桂枝会不会发汗？桂枝可以解肌发汗，如果你只把桂枝汤当成发汗药使，那就太浪费了（其实桂枝还可以止汗呢，主要用于营卫不和的汗多）气血养成并流通蕴含着大自然之间的修复、整合、重新出发，

所以桂枝汤为什么被称为万方之祖？人身不过气血尔，阳气不到之处都是病，气血不到之得也都是病，不是虚就是不通，哪里有问题稍作加减就能调理。

说到手疾选桂枝，枝通肢，所以歌括四百味说“桂枝小梗，横行手臂”，意思是气血在手臂不流通的，发胀发酸发麻发痹，你就用上桂枝，而脾又主四肢，所以直接用上桂枝汤，

但久而发麻发痹，说明一是气血不足，二是气血不通两者兼有，那么稍加养血补气的药就可以了，比如黄芪桂枝五物汤，如果麻而沉重抬不起手是有湿邪，加上苍术、白术或二陈汤即可，如果刺痛或僵硬明显，是瘀血，再加上鸡血藤、桃仁、红花等，这就是加减了。

桂枝跟附子也是绝配，桂枝跟白芍那是一散一收，跟夫妻一样调和阴阳，桂枝跟附子那是兄弟，桂枝的温通加上附子的走窜，跟关云长骑上烈马一样，力大而温通，相得益彰。

所以你一看到背冷，督脉寒，一身阳气尽失，阳虚的中风不遂、腰背脊柱痛、关节痛，产后漏风等，你用上桂枝加附子汤，往往都有助益。用这味药，你就记住这两点一个是温通，一个是辛散，大凡是寒凝不通，不管内外都可以用。

如果是下肢的毛病，你就选牛膝，牛膝药如其名，牛的膝盖，够壮够稳，非牛膝不过膝，意思是如果想让气血引过膝盖，加上牛膝这味药肯定不会错，牛膝有川牛膝、怀牛膝，川偏通，怀偏补，都能活血通络，补益肝肾。

大凡是要气血下行的毛病，可以用它，比如月经不调，气血亏虚经闭，一是气血亏虚你就用四物汤，当归补血汤，当归四逆汤等，但要气血下行，不妨加上牛膝，

二是气血上逆，要引血下行，比如肝阳上亢的高血压，脑充血，淋证等，像张锡纯的镇肝熄风汤中重用牛膝就是要把虚亢的气血引下来。

还有腰痛膝盖痛，足跟痛，说到底就是肝肾亏虚，然后不是瘀血阻滞就是寒湿阻滞，一边补一边通就能调理。说到寒湿，这个牛膝配上木瓜可以好搭当，木瓜味酸入肝，肝急筋发硬用木瓜就能缓，性温能和胃化湿，湿气得化则筋骨疏通，

有个患者夜里脚抽筋，用了芍药甘草汤没用，一摸这脚发凉，一筋硬，舌苔白厚，寒湿，加上木瓜、牛膝、附子就取取效了，故脚气湿重的患者以木瓜为特效药。

所以各药有各性，桂枝、牛膝既可做主药，也可作为引药。主药量大，引药量小，组方一看体质，二看搭配，三看药量，懂得调配，方能应付万千疾病。

以上说到中药，请在中医师指导下用药。

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