#孩子写作业坐不住踩上缝纫机后安生了#这招还真挺神的😂

其实背后是有科学道理的。单纯久坐容易精力过剩、脑子乱转，而有规律的下肢节奏运动，不仅能消耗多余的躁动，让情绪平复下来，还能加快全身血液循环，给大脑提供充足氧气。

这种低强度的重复肢体动作，正好能填满多余的注意力，减少走神。就像很多人走路时思路更清晰，原理是一样的。轻度的肢体律动能放松大脑的紧绷感，让思绪更通透，专注力自然就稳住了，学习效率也蹭蹭往上涨～ http://t.cn/AXisfWhV