少女知樱
26-05-20 19:25 微博认证:星座命理博主

星象影响气运,心情,健康,所以近期很多人因为压力焦虑又开始暴饮暴食,或者说来回循环,减肥失败,意志力不够,自我责怪。
其实还是精神处于空虚的状态,又无法及时与自己和解。

可以开始新一轮21天,焕新自我,对镜打卡练习🕊️
多肯定自己,塑造强者心态,以新的21天为周期打卡。
“我真的很不错,我今天真好看,我今天上班一定顺利顺心。没有不好,有波动的人生才有趣。我可以靠自己解决问题等等等等”
肯定性语言激励自己,好好养面容面相。

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发布于 上海