【#小满这样调理身体# 】#小满养生你做对了吗# 今日小满节气！小满对应的是五脏里的心。这时候心火容易偏旺，再加上天气又湿又热，人就特别容易心烦、湿气重。
收好三个实用养生穴位，闲暇时按一按
✅足三里：外膝眼下4指，按揉3分钟，健脾补气血
✅阴陵泉：小腿内侧凹陷处，强力利水排湿
✅内关穴：手腕上2寸位置，宁心安神，舒缓失眠烦躁
顺应节气，轻松调理，安稳度夏。#小满宜安养清心# http://t.cn/AX6Zr5fz