#降血脂的妙招就在你家餐桌上#【#这几种蔬菜水果真能给身体刮油#[话筒]】很多人认为高血脂只和油、肉有关，蔬菜水果不会影响血脂。其实，果蔬中含有多种能调节脂代谢的活性成分，可以帮助我们控制血脂；如茄子、苦瓜中的植物甾醇能阻断“坏胆固醇”吸收，苹果、葡萄中的绿原酸可以抑制肝脏脂肪合成……戳↓了解科学搭配妙招！#健康小知识# @央视一套 @科普中国 #千万IP创科普# http://t.cn/AXisPbDc