今天又是匆忙的一天，连轴干了 9 个小时；

等过一会儿到了北京南站，还得再开两小时车去顺义郊区住下，明早 8 点就要在那儿开拍广告。

今天白天我都泡在上海虹桥国展中心的烘焙展上拍视频，收工时距离发车只有一个小时了……

其实没几天前我也在虹桥这样跑过一次，浑身大汗、过了闸机不到一分钟就停检了——本以为那已是极限，今天反而更狼狈，因为从酒店出发时距离发车只剩 40 分钟。

落座之后没歇着，电脑一掏继续干活。

这次用的是时下流行的 vibe coding——不敲代码，纯靠嘴，对着 Codex 一通口述出去，让模型去落地。

结果这一幕被同事偷拍下来，说我像在做法事的萨满。

三点感受：

• 能力杠杆变了
• 碎片时间价值被重估，但可能更加过劳
• 以后还是得注意形象

#喜剧人顾老师#