#为什么童年创伤会在25到30岁大爆发#

童年潜藏的创伤，大多会在二十五至三十岁这个阶段集中爆发。

年少时心智尚未成熟，习惯下意识压抑负面情绪，靠着懵懂心态回避伤痛，暂时将心事封存心底。步入这个年纪，人们离开原生家庭，独自面对职场压力、情感抉择与生活重担，不再有家人庇护，也没法再用幼稚的心态逃避过往。

自我意识不断觉醒，开始复盘过往经历，曾经被忽略的委屈、不安与遗憾都会不断浮现。

同时身心承受的压力达到峰值，情绪调节能力难以负荷积压多年的负面感受，往日埋下的心理隐患也就随之彻底显露出来。

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