#卧鱼#最近，《主角》这部电视剧好评如潮，其中一些戏曲情节更是令不少观众津津乐道。比如青娥所做的“卧鱼”的高难度演绎就爆火网络，并且掀起全民模仿潮。

然而这一动作难度相当高，甚至有人自嘲“差点闪了腰”，让这个戏曲绝技频频成为热点。

据了解，卧鱼（别名卧云）是京剧经典身段动作，常见于《贵妃醉酒》中杨贵妃嗅花的桥段，通过盘腿侧卧、肩背着地的姿势展现人物柔美与平衡力。

它分正反两式，要求演员下蹲时臀部压脚跟，起身时禁用手支撑，仅靠腰腹发力，对柔韧性和核心力量要求极高。

20世纪五六十年代，秦腔表演艺术家马蓝鱼首创“慢卧鱼”，强化动作的缓稳特性，被列为秦腔八大绝技之一。

演员刘浩存在《主角》中肩背“贴地严实”的慢速演绎，被赞为教科书级呈现——她下蹲如融化的鬼影，起身无一丝晃动，凸显数十年功底的沉淀。

这个动作对于普通人而言有相当大的门槛，身体柔韧性不足者易受伤，网友尝试后频现“闪腰”“骨折”风险，剧中配角楚嘉禾的失败桥段（模仿时扭伤）亦成热门梗。

总之，卧鱼这个动作十分考验功底，普通人模仿时还是要量力而行。#跨界破圈热点共创##微博垂直热点造浪计划# http://t.cn/AX6lcd9u http://t.cn/AX6li2Uk