【50岁那年她决定把自己重新养一遍】#寻找新平衡人物# 她以前做生意从早忙到晚没有停过,那时候整个人是失衡的,不喜欢自己。后来换上跑鞋,从3公里跑到半马;早起喝茶、锻炼;饮食规律、不熬夜——快50岁的她反倒比年轻时更有活力。她说,“脚下有了节奏,心里就有了着落。这就是我的新平衡。”#新平衡生活记录者##养固健新平衡主义# http://t.cn/AX6nalpF
【50岁那年她决定把自己重新养一遍】#寻找新平衡人物# 她以前做生意从早忙到晚没有停过,那时候整个人是失衡的,不喜欢自己。后来换上跑鞋,从3公里跑到半马;早起喝茶、锻炼;饮食规律、不熬夜——快50岁的她反倒比年轻时更有活力。她说,“脚下有了节奏,心里就有了着落。这就是我的新平衡。”#新平衡生活记录者##养固健新平衡主义# http://t.cn/AX6nalpF