今天喝金桔柠檬水，看桔的自制
简直毫无技术含量[害羞]只胜在食材本身。

上次泡糖的事
比蔗糖甜8000倍，一点都不意外
讨论的人太多了，只想说
越是在食物丰富的当下
在各种包装丰富的当下
我们反而更要用心，去回归
去了解食物本身的特性了。

如果说很多事，交给别人也行
但是吃喝拉撒睡，咱们只能自己来
所以储备一点相应的知识或常识
自己心里有个底
起码，能守住一个健康的底线。

在心情郁闷，饮食油腻
也喝腻了各种花茶养生茶的搭配
配一个酸甜的金桔柠檬水
柑橘类食物，理气顺气，消食代谢
它是很好喝，且很有用的助力。