🌿 宝盖草（Lamium amplexicaule）

唇形科野芝麻属，一年生/二年生草本，俗称接骨草、佛座、灯笼草、莲台夏枯草。
 

✅ 外形特征（超好认）

- 株高：10–40 cm，茎四棱形、常带紫红。
- 叶：对生，上部叶无柄、环抱茎（像小伞/华盖），边缘粗钝齿。
- 花：3–5月开，轮伞花序，紫红色唇形小花，长约1.7 cm。
- 分布：全国广布，常见于田边、路旁、林缘。

💊 药用价值（全草入药）

- 性味：辛、苦，性微温；归肝、肾经。
- 功效：活血通络、解毒消肿、祛风止痛。
- 主治：跌打损伤、筋骨痛、四肢麻木、面瘫、黄疸、疮毒、黄水疮。
- 用法：内服煎汤10–15 g；外用鲜草捣敷。
- 禁忌：孕妇、体虚无瘀者慎用。

🥗 食用

嫩叶可凉拌、清炒、煮汤，富含维生素与矿物质。

🐝 生态

早春重要蜜源植物，为蜂类提供早期食物。