#两广人夏天越吃越瘦的原因#
给大家看看晚上吃的，成本不到5块钱的菜
1块钱的胡萝卜🥕和一块钱的豆芽
鸡蛋自己家的，算1块钱吧
一点小葱和木耳---群英荟萃
关键是，这个简单又好吃

现在越来越习惯在家吃
有时候出门吃一顿，第二天一天都得控制饮食
早餐吃的很迟，因为不饿
外面的饭菜，油盐都好重呀
而且一出去吃，就容易吃多

而在家，有时候不知道吃什么，就煮个粥，煎个饼🫓，吃着非常舒服
不过两广这个时候的饮食比较清淡
可能是因为天气炎热，味道重的也吃不下
吃的干净+少，就很容易瘦呢