来仪夜谭（54）——有凤来仪

【观天下】
▲近日，曾以536分“捡漏”考入北大的河南考生赵思岩顺利从北京大学硕士毕业，他表示接下来将继续攻读博士。2019 年高考，赵思岩以 536 分被北大提档，后被北大以“难以完成学业”为由三次提出退档，同年8月11日，北大承认退档不合规，于8月14日补录赵思岩。
▲5月27日，辽宁大连沙河口区凯德和平广场顶层设备间凌晨发生局部坍塌，部分设施被掩埋。经多方核实，事故未造成人员伤亡。目前商场正常营业，相关部门及商场工作人员已到场处置，现场开展抢修与安全隐患排查，事故原因仍在调查中。
▲近日，四川一女子因质疑“同享老婆梅”“同享情人梅”品名不妥并发布视频，被涉事企业发送律师函，要求其连续公开道歉7天，女子决定公开致歉 30 天。5月25日，涉事公司回应并无冒犯之意，宣布召回并永久下架两款产品，还将全面整改产品名称、包装及宣传内容。
▲近日，郑州一家五星级酒店推出单人全年三餐自助畅吃年卡，售价12888元，不限次数，日均成本约35元。年卡仅限本人使用，每周一全天不可用，有效期一年。酒店称此举为盘活工作日闲置客流，目前已售50余份，引发“把五星酒店当食堂”的热议。
▲近日，河南一女子收到外卖后，发现有老鼠从外卖袋中爬出。查看监控确认情况后，她当场扔掉全部餐食。据了解，外卖外包装存在破损，疑似配送途中老鼠钻入。该女子随即联系商家办理退款，此次经历也让她心生顾虑，对点外卖变得格外谨慎。
▲5月28日，针对网传“浪姐宿舍甲醛超标”，《乘风2026》官方发声明澄清。称宿舍为沿用多年的圣爵菲斯酒店别墅，非新装修。节目组于4月、5月两次委托第三方检测，甲醛等指标均合格，符合国家安全标准。
▲近日，有网友反映泸沽湖景区在省道私设关卡收取门票，质疑该行为违规。对此滇川两地多部门相继回应。云南当地表示相关收费手续完备，过境车辆说明情况即可免费通行，并已优化通行流程。四川方面已成立工作组展开调查，称设卡是为防范游客逃票，同时推进道路改线工程，解决通行问题。
▲5月28日，湖南卫视官宣国内首档AI歌手音综《幻音歌手》。节目集结9位虚拟AI唱将同台竞技，采用线上线下联动模式，设置千人评审投票，最终决出年度“幻音歌王”。相关消息发布后引发网友关注，也为音乐综艺赛道带来新形式与新看点。

【小贴士】
初夏时节，长期坚持过于清淡、单一的极端饮食，会导致肠道菌群失衡、胃肠黏膜韧性下降，消化酶分泌减少，肠胃耐受能力随之变弱，突然摄入高油高盐食物，极易引发腹胀、腹泻甚至急性肠胃炎，加之精神紧绷也会扰乱肠道运转。
想要守护肠道健康，饮食上做到粗细搭配，丰富蔬果种类，适量补充优质脂肪，避免长期低热量进食。日常专心用餐、放缓节奏，及时舒缓身心，不必过度苛求饮食自律。同时养成规律排便、适度运动、足量饮水的好习惯，必要时可在医生指导下补充益生菌。若腹胀腹痛、排便异常等症状持续超两周，或是出现便血、莫名消瘦等情况，需及时就医。45岁以上及有肠癌家族史的高危人群，建议定期做肠镜筛查。