#健康小知识# 【#伤害甲状腺的习惯你中了几条#？】甲状腺位于颈前喉结下方、气管两侧，由左右两叶和中间峡部组成，酷似一只展翅的蝴蝶，因此被形象地称为“生命蝴蝶”。一些生活习惯有可能慢慢透支甲状腺健康，尤其需要警惕。①盲目大量补碘，会加重甲状腺负担。②长期节食，三餐不规律，营养摄入不足，会导致甲状腺激素合成原料缺乏。③长期吃高油高盐、重口味食物，频繁吃夜宵，会扰乱内分泌平衡。④熬夜失眠、长期焦虑、压力大，会抑制甲状腺功能，诱发自身免疫性甲状腺问题。@央视网快看 http://t.cn/AX6gWuRI