我朋友用减肥的瑶浴包代替有氧运动真的天才[泪]她现在规律地一周五练，力量训练，在健身房撸铁。然后剩余两天不练的泡瑶浴，用泡澡来代替有氧。效果巨好！！整个人又轻盈又漂亮，皮肤白白透透的。没有接触瑶浴之前她还需要去医院做吊针➕黄金微针管理皮肤，跟我学了瑶浴之后，她现在只用做一点光子嫩肤维持了。前两天还跟我说她的光子不用再续费了，因为医生跟她说皮肤没有什么再需要改进的了……太羡慕了！！[泪][泪]
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