FIFA5条新规正式启用，看看都有哪些[吃瓜]

1️⃣ 发球 5 秒倒计时（反拖延）
球门球、界外球：裁判举手 5 秒可视倒计时
超时：界外球→直接交换球权；球门球→给对方角球

2️⃣ 换人 10 秒离场（反拖延）
换人牌亮出后，被换下球员必须 10 秒内从最近边线离场
超时：替补不能立刻上，要等1 分钟后下一次死球才能上

3️⃣ 禁止门将 “战术暂停”（反拖延）
门将受伤治疗时，所有场上球员必须留在原地或中圈
严禁借机跑到场边听教练布置，堵死 “诈伤 + 开会” 漏洞

4️⃣ 捂嘴挑衅 = 直接红牌（严打不当行为）
对抗中用手 / 手臂 / 球衣遮挡嘴部和对手说话，直接红牌
友好聊天、无意遮挡不罚；重点打击骂人、挑衅、说脏话

5️⃣ VAR 权限大幅扩大（判罚更严）
VAR 可介入死球状态下的进攻犯规、隐蔽犯规、围堵裁判等场景
新增：可回看非进球时段的暴力行为、辱骂、种族歧视

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