“看见情绪”觉察日志:

时间:2026年6月1日（第756天）

事件:

今天刷到一个叫“叹春风”的国风舞蹈剧团，清一色的20来岁的男演员，舞蹈功底很专业，全国巡演大半年，突破1亿的票房收入，观众大部分是女性观众，其中有个叫龚钊的“台柱子”，仿佛专门为舞台而生，我看到他跳舞就想起老年武则天的两个男宠。

他们的巡演，给这个时代的女性、尤其是中年女性，提供了足够的情绪价值。

网上一个叫珍妮的网友评论说:“感谢智能手机，感谢所有能发视频的平台，能让我这么一个穷鬼不掏钱也能享受古代公主待遇”，对普通人来说，这是个伟大的时代，好好活着，开开心心地活着，很多美好的人事物都等着我们去体验。

反观:

人类三大刚需:爱美，怕死，孤独，也是小我的三大刚需，明白这一点，我们在这个剧场一般的人间，能享受到丰盛、自在、开心、快乐。

情绪：
开心

感恩:感恩所有的遇见。

清理：清理头脑中“负面思维、负面情绪”的业力种子和思维模式。

做法:时时觉察、识别、调整、感恩。

做生命的主人，让世界因我而美丽！

对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。