我会生病很大一个原因就是当初熬夜加不吃饭，就这么搞了六七年身体彻底垮掉了。
我小时候身体是真的很好很好的，感冒发烧都一天好，立刻活蹦乱跳。
熬夜是年轻人通病了，但是我说真的，就算你熬夜每天睡够八个小时，就是补不回来的，我的时间够自由了，但是十二点睡和两点睡起来的精神状态完全不一样。
还有一点就是不吃饭。我现在看我当初我觉得真不胖，减肥前是差不多55kg，后来不是拍照干嘛的，减到了四十多kg，加上医美整容这些勉强能出镜了，但是镜头里还是有点胖的，为此更不敢吃饭，每天吃一顿，一到晚上饿的要死，后来饿多了也习惯了。
但我那样做是能挣到钱的。
我用健康的代价换来了我以后的躺平。
所以每次有女孩私信我说自己胖啥的我都说别减。真的，一点都不胖，镜头是会畸变的，上镜会胖的，又不是大明星不靠美貌赚钱没必要那样要求自己。
如果真的觉得自己胖到了影响健康的地步，那你就去健身，我在健身房坚持一年多了我觉得我说这个话还算是有点资格。
我先说因为每次练的要死所以我没控制过饮食没瘦还胖了。
但是壮的感觉非常好，这种掌控自己身体的感觉非常好。
我这个人嘴欠你们也是知道的，我妈总是担心我走在路上会挨打，但是我就是这种人，看到不爽的事情会直接说。
我练不是为了塑形，是为了有力量，为了有一天跟人打架的时候我能有一拳抡翻对方的能力。
我随时准备着战斗。
我不在乎现在自己漂不漂亮，我不需要靠做自媒体赚钱了我什么样都可以，无所谓。怎么都成。
大家一定要好好吃饭，好好睡觉，好好保重自己，如果不是从事外貌相关的工作没有必要那么严苛地要求自己，要白要瘦要美。
而且我很高兴现在许多女性博主都是非常健硕有力气的形象，我希望这些博主可以多多赚钱，这样会对更多的女孩有引导作用。
时代在进步，我希望你们都能够聪明勇敢有力量，身体健康，万事如意。