王浣熊的生活日记
26-06-03 14:59 微博认证:微博vlog博主

提高配得感的小咒语:

我是最最最最最美好的存在,我的存在是高价值的!

我专注我的呼吸,我能随时觉察到自我否定的念头,我会及时转念!

我真棒啊,当下才是真实的,遇到事情先解决问题!我勇往直前不怕困难!

遇到困难,我先看看能不能从中学到什么!路过一只鸡我都要拔根毛下来看看是啥样的!

一切都是最好的安排!

我100%肯定自己,接受自我暗示,我会满足自己的需求!

我认同我自己,我尊重我自己!我爱我自己!我会好好照顾自己的情绪和想法!

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发布于 河北