#广西天气# 预计，今天晚上至6日桂北有较强降雨并伴有强对流天气；5日前桂南、桂东依旧主打“蒸笼”模式，部分地区最高气温33～36℃、局地37℃以上。

桂南、桂东一带的朋友仍需注意做好防暑降温措施。尽量避开一天中10时至16时气温最强的时段外出。从室外进入空调房前，不妨先开窗通通风，给身体一个适应的过程，避免骤冷骤热。选择易消化的清淡饮食，多吃蔬菜、水果，保证瘦肉、鸡蛋等优质蛋白质的摄入。保证每天水的摄入量，不要等到口渴时再喝水。

桂北雨势渐起，局地雨势强伴有强对流天气，大家外出尽量随身携带晴雨伞，以备不时之需。如遭遇雷雨，切勿在空旷地带、孤立的树木、高塔、电线杆、广告牌及老旧房屋下逗留，需尽快到有防雷设施的安全建筑物内避险。#南方新一轮暴雨大暴雨来袭# http://t.cn/AXXfbszO