之前在vlog里提到过的“五小时法则”其实对我特别有用。工作日要求自己至少完成5小时最重要的事情。工作也好学习也好，只要这5个小时在认真做事我就默认今天没白过。剩下的时间爱干嘛干嘛。去喝酒，去看展，去追剧，去瞎晃，甚至什么都不干，我都不会有罪恶感。

因为我发现我完全不是那种靠严格作息自律到像机器一样的人。小时候看太多自律博主总觉得一天必须从早 productive 到晚睡个懒觉都像犯天条。只要摆烂几个小时整个系统就崩溃了然后开始觉得今天又废了。

但后来发现一天有没有白过根本不取决于你忙了多久，很多人马不停蹄14个小时但仍然没有任何东西真正往前推进。而我后来的逻辑是：我只对那五个小时负责。所以哪怕时差没倒过来，下午四五点才醒。只要起来把那5小时做完，我照样觉得今天没白过。然后就可以心安理得地浪费时间。

一个是解决了愧疚。我不需要再向自己证明我一直在努力。另一个是保留了探索欲。那些看起来不务正业的时间反而是我维持身心健康和创作欲的养料。

比起规律我会更在乎推进。哪怕没有别人口中的“规律”但你依然在往前走啊。