刷到#父亲送32岁女儿进教育机构治网瘾# 这个新闻，真的心里五味杂陈，忍不住想碎碎念几句。

说实话，三万四万砸进这种戒网瘾机构，我是真的觉得太不值当了！

孩子都已经32岁了，早就不是不懂事的小孩子了，成年人爱刷手机、沉迷网络，根本不是靠强制管教能掰过来的。

与其把大把钱送给争议满满的机构，不如花小钱给孩子办张健身卡。

人一动起来真的不一样，运动产生的内啡肽，是最好的情绪解药。慢慢体态舒展了、身体通透了，人的精气神自然就提上来了，也就不会总沉迷在网络的虚拟世界里消磨时间。

有空多带着孩子出去走走、旅旅游也很好。

人之所以沉溺手机、离不开网络，很多时候是现实生活太压抑、太无趣，心里憋闷、眼界狭隘。多出去看看山川湖海，见见不同的人和风景，慢慢打开心扉，注意力自然而然就会从屏幕里抽离，回归到真实的生活里。

就算这些都不想做，这四万多块钱，用来做一段时间的亲子心理咨询、情绪疏导，也远比送去机构有用太多。

大家心里都清楚，这类戒网瘾机构的负面新闻从来就没断过。

表面打着矫正教育的幌子，背地里大多是限制人身自由、精神打压，甚至还有身体虐待。本来只是孩子有点沉迷网络的小问题，最后硬生生被激化矛盾。

最可惜的是好好的亲子关系，就这么被彻底破坏了。孩子受了身心双重伤害，隔阂一旦埋下，这辈子都很难修复。

成年人的网瘾，从来不是“有病”，只是缺情绪出口、缺热爱的生活、缺被理解和接纳。

教育从来不是强制改造，温柔的陪伴、松弛的引导，永远比打压控制，更能治愈人心。 http://t.cn/AXXNRRGG