今天吃了很多好吃的。
捞汁肥牛饭、水果捞、巧克力、蜡瓶糖、烤肠
于是晚上我的肚子变得很鼓很丑 和状态良好时候的模样简直天差地别
不过只要接下来每天少吃一点 健身房多练一点
我保证用不了五天 快的话三天 就能找回状态
所以孬的糟糕的都是暂时的 拒绝焦虑拒绝内耗[哈哈] ​