#高考##高考语文# 家有考生，下午总担心孩子犯困？试试这个科学又靠谱的咖啡盹方法。

这是国际上都认可的提神方式，操作特别简单：中午12:50喝一杯200毫升左右的无糖黑咖啡，喝完立刻午休，控制在20分钟就好，到点马上起床。

建议选择纯无糖咖啡，别喝奶茶、花式咖啡，糖分和油脂反而会加重困倦。同时也要留意，如果孩子平时从不喝咖啡，高考期间就不要贸然饮用，防止出现头晕、心慌的情况。愿每一位考生都能状态满分，从容应考。

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