今天发一个超长碎碎念。

其实非要说什么自己这么多年以来有什么心得或者有什么启发，我最庆幸的就是，我很早很早就放弃了跟外界斗争、自证什么东西。

我没有因为任何人说我不好看，就尝试去整容。我到现在也就只修复过双眼皮，偶尔打打水光，还经常会因为忙耽误，已经大半年没做过什么医美项目了。我也没有因为任何人说我事业不成功，就非要做一些看起来很牛逼的东西。我对自己的要求和想法一直都是自给自足，在自己想做的事情上认真地做好，仅此而已。至于那些谣言和恶意揣测，在没有任何合理逻辑和证据的情况下会相信那些东西的人，我做什么他也不会喜欢我。但没关系，他的不喜欢，不影响我做我自己。

我在喜欢的东西上物欲还是挺高的，数码产品、家居用品，除此之外，我的消费都还算正常。今天可以吃路边臭豆腐，明天也可以吃米其林。直到今天我还在买那些我学生时期常买的那些衣服，没办法我审美上就是喜欢这些。总有朋友说我看起来很年轻，我都自嘲说因为衣服很便宜，看起来就年轻。包也只背能装下相机和电脑的又大又轻的单肩包。

出去旅行可以坐商务，也可以坐经济，也可以坐红眼廉航。直到现在我也会去住一些干净的胶囊酒店，它有更中心的地段、更大的公共空间，更好的浴室，狭窄的胶囊有时候会让我觉得更私密更有安全感更容易入睡，在我眼里比一些所谓五星还舒服。

说实话，我真的是一个彻头彻尾实用派的人，实用到真的说不上有什么艺术或者浪漫细胞。但在我的眼里情绪价值也是很高很高的价值，所以我也会愿意为一些让我开心的东西买单。这世上没有什么所谓的最好，只有适合。

这段时间，我有看到一些朋友给我的留言，说曾经也觉得我好像喜欢的东西很多，3分钟热度。但其实这么多年下来，我喜欢的东西还是那些，我还是喜欢摄影，还是很喜欢数码产品，还是很喜欢捯饬家装，我还是很喜欢做咖啡，还是很喜欢看动漫，甚至我还是很喜欢去日韩玩…

其实我觉得一直以来我都是一个这样的人。但是在接触到大量外界的声音时，尤其是刚刚接触到的时候，我承认我确实很难不被那些声音影响。那些声音让我动摇过，让我改变过，但是我却发现在这个过程中，我并没有得到什么。

我渐渐意识到，我永远都满足不了外界对我的期待。甚至在这个过程中，我的焦虑和斗争后的无力，也只会让那些喜欢原本的我的人感到不舒服和疲惫。

我也渐渐发现，其实想要被人喜欢并不等于非要让人满意。虽然这么说有一点奇怪，但其实人际关系就是这样的。不管是家人、朋友还是爱人，其实很少有人能对对方百分百满意，但这并不影响你爱他们，他们爱你。喜欢应该是互相理解，喜欢应该是看到对方的闪光点，喜欢应该是支持对方越来越好，喜欢也应该为了彼此让自己变得更好。

这段时间我因为工作或者生活需要经常接触一些人，我也很少再去内耗身边人的缺点，我已经发现一个人要改变缺点确实是一件性价比非常低的事情。与其去让他改变缺点，为什么不去让他放大他的优点呢。让一个人的优点效益最大化，做好自己擅长的事情，收获更大。

应该很多朋友都能感觉到这几年我的一些变化。我经常收到私信说，看我的文字能感觉到我自洽了很多。我记得我曾经说过，这些年我很相信「能量场」这个概念。其实我是很少信玄学的，但是客观承认一个人的能量是有限的，如果把能量都放在负面情绪上的话，自己的能量场就会很差，状态也很差。所以这些年，我开始不去主动地看一些负面消息，也渐渐懒得花时间去抱怨、去吐槽一些让我不开心的事情。 把有限的精力，更多的放在能满足自己情绪价值和提升自己的人和事情上面。

所以我的思维和判断都变得很简单：能提升我能量的事情我就多做，消耗自己能量的事就少做。保护好自己的能量场，是这些年我做的对自己最有成效的一件事。

当然，我觉得能做到这些也没什么了不起的，说这些只是想给迷茫的朋友一些启发。如果你发现自己现阶段做不到的话，不用自责，也不用难过。每个人都有自己的阶段，每个人的人生都有自己的时间线。我也是活到快30岁才想明白很多道理，过去的日子已经过去了，但这并不影响现在的我还可以努力让未来的自己更开心更快乐，所以不用苛刻自己太多。

人随时都可以顺从自己的内心，直面自己的脆弱。但还是要记住，保护好自己，保护好自己的能量。