#女子因金价忽涨忽跌出现躯体化症状#🍎
近期,随着黄金市场行情的剧烈波动(如金价一度从高位回落、出现“过山车”行情),不少投资者因账户收益缩水或面临亏损,产生了极大的心理压力。部分人群甚至因此出现了严重的焦虑和躯体化症状,例如失眠、精神萎靡、头昏乏力、胃疼反酸、心慌胸闷等。
减少过度关注,回归生活
尝试降低查看交易软件的频率,避免被红绿K线图牵着情绪走。将注意力转移到工作、运动、陪伴家人等日常生活中去,打破“越看越焦虑、越焦虑越睡不着”的死循环。 http://t.cn/AXXnISC1
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