#肥胖是全身性的代谢病#
减肥不是计算热量差就可以解决的！
✅上海六院减重外科主任韩晓东医生的科普：减肥是要稳定代谢、胰岛素的过程！
对上班过劳肥有了实感：压力过大，心情不好、睡眠不好会让人代谢变差，反而会更胖！

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