#生活手记#
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小炒黄牛肉
📝 食材准备
主料:牛里脊或 牛吊龙 250g(这两个部位比较嫩),也可以选牛上脑或雪花牛肉。
配菜:小米辣、泡椒 (灵魂!)、香菜或芹菜、大蒜、生姜。
腌料:生抽、料酒、蚝油、淀粉(红薯粉更嫩)、食用油、少许白胡椒粉。
调味:生抽、老抽、蚝油、白糖、盐。
🍳 制作步骤
处理牛肉:牛肉一定要逆着纹理切成薄片,这样可以切断肌肉纤维,是牛肉嫩滑的第一步。
腌制牛肉:切好的牛肉片中加入生抽、料酒、蚝油、白胡椒粉抓匀,再加入一勺淀粉抓匀锁住水分,最后淋上一勺食用油抓匀,可以锁住肉汁,下锅不易粘。腌制10-15分钟。
准备配料:小米辣和泡椒切圈,大蒜和生姜切末,香菜或芹菜切段备用。
滑炒牛肉:锅烧到冒烟,倒油烧热,油温要高。下入腌好的牛肉,用筷子快速滑散,炒到牛肉刚刚变色(大约10-30秒)就立刻盛出备用,千万不要久炒。
爆香配料:锅里留底油,放入姜末、蒜末、小米辣和泡椒圈,大火爆香,炒出香味和辣味。
混合快炒:倒入之前炒好的牛肉,加入生抽、少许老抽、蚝油和一点点白糖提鲜,大火快速翻炒均匀。
出锅:最后放入香菜或芹菜段,快速翻炒几下,用余温烫熟即可出锅,全程要快,保证锅气。
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发布于 陕西
