26.6.10:我刚前面说到以后这右脚踝关节手术后的康复就不必记录了，谁知道刚才下楼去打太极拳竟然是只打了几分钟就停下来了，原因是以前在说的脚腕右侧痛点的前方就是刚前面在说的前脚背右侧的筋痛竟然是每做一个动作都比较痛的，有几个需要右脚支撑的动作就痛感很强烈的。
我现在已经回到家开始对痛点进行艾条直接灸了。我估计这痛感的只是属于我们一般的伤筋而不是有出血现象的，再就是此处的痛感也应该是有几天了，所以就直接在进行热感很明显的超强灸了。假如是出血之类的，在48小时内是应该用热敷的，可以用云南白药气雾剂的红瓶喷喷的。
现在用艾条灸二十来分钟吧，等下晚上回家后可以再灸一次，也可以考虑明后天再灸一次。
✘✘✘在伤痛处贴了精制狗皮膏了再进行艾灸，这个搭配肯定是不错的。 http://t.cn/A6n4jV8v