💚这几天我在想，灯圈最大的两个节日6/10和10/21选得真好。一个是职业身份的荣誉纪念，一个是生而为人的庆贺感恩，完美契合了邓伦为自己设置的签名——好好做人，认真演戏。

14年真是不小的数字了。虽然这其中包含了跌跌撞撞、彼此搀扶的4年，但无论是灯还是芯，前进的方向都是坚定不移的。

在这个出道14周年的日子，《灯芯巷》能送的礼物很多，可我能送你什么礼物呢？把自己的人生过得越来越清明，越来越自在，这算不算礼物？我想是算的。知道灯芯们把自己的生活过得更好，你一定会高兴。

这4年里，头两年是意志力加一定的自救能力撑住的，去年憋屈多年的身体终于造反成功，扯下了那面已经破破烂烂，叫作“表面平静安稳”的旗。果然，只有踏踏实实地经过流泪谷，才会迎来秋雨之福。也是在最难的时候，我终于完成了“石家庄·火社”三日游，那三顿火锅，历时八年才吃上。之后花了半年时间真真切切面对自己、找支持，大刀阔斧地自我修理，现在我能说——我是真的走出来了。当然，我只是单方面走出受害者的囚笼，但绝不和解。

现在可以交作业——人生，无论长短最重要的就是踏踏实实走完这个历程。什么都是生不带来死不带去，只有每一步、每一瞬当下的感觉、体验，是储存进我们的灵魂，并最终塑造、释放我们带给他人的感受和体验。所以勇敢经历命运的历程，收获各种悲欢离合，喜怒哀乐，别怕心会受伤，只要能转化为可用的心灵力量，那便是祝福了。

我想你一定也是这样！

🎉所以亲爱的邓先生，祝你出道14周年快乐！

最后的最后，中午停车时突然就得了一个给汪星人的小礼物，不花钱，但肯定可以换某伦一笑。礼物在图中，自己找亮点！