【墨镜不要再随便戴了】
1. 室内/昏暗处戴，伤眼+危险
室内、地下车库、傍晚天黑后戴墨镜，光线进一步变暗，瞳孔会放大，加重视疲劳、眩光；走路、骑车、开车时，视线受阻，极易磕碰、发生意外。

2. 开车乱戴隐患大
深色墨镜、劣质墨镜会降低透光率、扭曲色彩，阴天、隧道里戴，看不清路况；偏光镜选错也会影响识别仪表盘、红绿灯。
从眼部健康角度

1. 劣质墨镜最伤眼
没有防紫外线功能的“装饰墨镜”，只是单纯变暗光线，瞳孔放大后更多紫外线直射眼底，比不戴还伤眼，长期会加速白内障、眼周老化。

2. 长时间久戴依赖
眼睛长期处于“暗环境”，对光线调节能力下降，摘掉后容易畏光、眼酸。