#睡觉的权威性我后知后觉#其实吧，睡觉它根本不是偷懒，是大脑在整理碎片记忆、身体在修复日常损耗、免疫力在悄悄升级的黄金窗口期，是普通人能拿到的性价比最高的“养生buff”。
所以别拿年轻当熬夜的资本，好好睡觉，才是对自己最实在的负责[举手][举手] http://t.cn/AXathFQ5 ​