中医：白术不能用者用山药，当归不能用者用鸡血藤，桂枝不能用者用葱白

先说白术不是人人能用。白术燥湿力量太强，性子偏燥烈、偏刚猛。如果你胃阴虚、口干舌燥、舌头干裂、平时津液少、大便干结的人，再用白术，越燥越伤阴，越吃嘴越干、大便越硬，脾胃越虚。
这种人脾虚又怕燥，直接换山药。山药性平味甘，补脾不燥、益气养阴，既能补脾胃之气，又能滋养脾胃津液，补而不伤阴，润而不生湿。

再说当归也不是人人受得了。当归补血活血、质地油润、药性走窜。如果是脾胃极虚、湿气重、大便常年稀溏、一吃油腻就拉肚子的人，千万别单用当归。当归滋腻，湿气重的人吃完，拉肚子更厉害，腹胀更明显，补不进去反而堵一身湿。
这种湿重血虚、虚不受补的人，换鸡血藤最合适。鸡血藤补血行血、舒筋活络，药性平和不滋腻，既能养血补虚，又能打通经络、化散湿滞。

最后桂枝并非人人适合，桂枝辛温走散，通阳力量强，易耗气、散津。如果是气虚自汗、平时动不动出汗、心慌气短、体质虚弱的人，长期用桂枝，会越散越虚，阳气越通越耗，出汗更多、人更乏力。阴虚火旺、容易上火的人，用桂枝也会加重内热、心烦失眠。
这种体虚受寒、不敢发散的人，直接换葱白。葱白通阳散寒、宣通上下气机，既能把体表寒邪散出去，又不会耗伤正气，体虚感冒、阳虚怕冷、气机闭塞，用它最平和稳妥。

温馨提示：仅为中医科普，体质复杂需辨证，请勿自行盲目用药，身体不适请线下就医。
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