【#芒种后，进入脾胃脆弱的15天！3种食物最耗阳气，再爱吃也要管住嘴#】芒种到夏至，阳气至于鼎盛，天地之间的阳气都浮于地面上，内在却是清凉无比，地表温度可达50℃，井水却冰凉彻骨；人体也是一样，大量阳气浮在体表，腹腔温度却比冬季还低1-2℃，也正是脾胃最容易虚弱的时候；胃口不好，没有精神、容易肚子胀气，消化不好、容易拉肚子......脾胃问题开始找上门。
所以，在芒种节气后，要重点养护脾胃，这3类伤害脾胃的食物一定要少吃！

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