#原来这就叫感官过载呀##健闻登顶计划# 我不知道有没有人跟我一样，是感官过载人群，身体好像时时刻刻处在哨兵模式。
我穿不了带商标的衣服，所有的商标都被我剪下来了，因为会很刺挠。不管是脖子上的，还是侧边的。
喜欢美甲，但是一做美甲就觉得指甲不透气。今天做了，明天就卸。
我不愿意戴手表，一是因为手腕太细，手表老转圈，二是因为觉得硌得慌。
我穿不了羊毛的毛衣，哪怕是袖口露出来一点，扎到我的皮肤或肉，我也受不了。
我穿不了高领的衣服，因为觉得勒得慌，我喘不上来气。
不愿意穿内衣，一是因为胸小，二是因为内衣会让我呼吸困难。即使我是在实体店买过，试完，店员认为这个松紧度非常合适，也不行，后来发现了u bra，感谢发明这种舒服内衣的人。
我能闻到很多别人闻不到的味道，甚至包括身边人来大姨妈的铁腥味道。
睡觉需要很暗很安静的环境不然就一直熬着知道困得不行了才睡。

直到最近才晓得，其实我这种，就属于感官过载。

感官过载是指个体的神经系统对来自环境的感觉刺激，比如声音、光线、触感、气味等，处理方式与大多数人不同，导致日常水平的刺激也被感知为强烈、压倒性甚至痛苦的体验。
为什么有人会感官过载呢？

1. 神经系统的天生差异：有些人的大脑感觉处理区域更为发达或活跃，对刺激的过滤机制较弱，导致更多信息直接进入意识层面。
2. 高敏感人群特质：心理学研究指出，约15-20%的人属于高敏感人群，他们的神经系统天生更深入地处理信息，对外部刺激反应更强烈。
3. 神经多样性表现：自闭症谱系、ADHD等神经发育差异常常伴随感官处理差异，这是大脑信息处理方式的自然变异。
4. 创伤与压力反应：长期处于压力或创伤环境中，可能导致神经系统长期处于“战或逃”的警觉状态，降低刺激阈值。
5. 遗传因素：研究表明感官敏感有一定遗传倾向，家族中可能有多人具有类似特征。
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你有我说的这些反应吗？