“同化”和“异化”，往往是同步发生的。
一个人为了融入社会，必须接受既定的规则和价值观，这个过程是“同化”。但恰恰是这种顺应，让你变成了“非我”，成了社会机器上一个标准化的零件，失去了本真的自我。这是“异化”。因此，很多时候那些被同化得最深的人，也是异化得最彻底的人，同时更是最容易出现身心问题的人。