端午节到了，笔者携专家团医生，祝大家端午安康、阖家顺遂！

三天小长假，不用远行，在家门口走走、陪家人吃顿饭、看看龙舟、摘一把艾草挂起来，只要心情放松了，就是养生。

身体和心情，都需要慢慢“熬”出滋味。小长假里，不妨约上亲友一起吃吃粽子、逛逛山水，给身心放个假

这个端午你打算怎么过？不妨在评论区分享一下。