26-06-20 22:03 微博认证:心理博主

无论是情感忽视、情感忽略,还是更严重的情感漠视,它们最核心的都是让一个人丧失掉了自我确定性。
这里的确定性,最核心、典型的一点就是:对自我感受的不怀疑、尊重和确认。进一步讲,它是指,不管是消极还是积极抑或正确与否,一个人都能够用清晰、坚定的声音表达或描述出自己的真实感受。这对一个人的心理健康、真实自我的建立,以及人格和心智的成长至关重要的基本能力,却也是很多人最缺少的、没有被允许“发展”出来的。

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