“你要先学会爱自己，别人才会爱你”这句话，有时会很危险。
它听起来独立、成熟，实际上常常被用于把关系问题归结于个人：“你之所以在关系里受伤，是因为不够爱自己。”“你之所以总遇到烂人，是因为你内在有课题没解决。”“你之所以渴望被爱，是因为你没有长出坚实的自我。”
——但是人本来就不是在真空中学会爱自己的呀！很多人的自我感，恰恰是在被善待、被认真回应、被温柔对待的经验里一点点长出来的。