#按摩小记#今天上海降雨不断，空气湿度很大。上午在总部诊所针药门诊，下午做内功臓腑按摩。
上海的黄梅天，潮湿的很，对于素体湿气大的人是一个很大的挑战，除了少吃寒凉的水果、牛奶之外，建议不渴不饮，以免增加脾的负担。
湿气大的人一般舌头也会胖，有齿痕，舌苔腻、厚，用汤药基本思路是芳香化湿、苦温燥湿、淡渗利湿等。
按摩遇到一个湿气大的女孩，腹诊腹偏凉，伴有心肝瘀结，心下横纹贯两胁，我给她的辩证是肝郁脾湿。她的主诉除了胸闷还有多梦，多梦和心肝有关，其实体内环境差、湿浊重也是导致多梦的因素。
按摩思路：健脾利湿，温阳化湿，疏肝理气；
用宫廷按摩的开水分、健脾和胃、疏肝理脾、掌推关元、运杼骨、行背俞、、搓八髎、大行气等手法按摩两小时，腹部及舌像均有好转，因其身体较瘦弱，特地交代要注意好休息，减少消耗。 http://t.cn/A6HPowSL