调节四大之二：过有节律的生活（二）

很多身体不好的人，如果你自己能仔细观察就能找到自己对不起身体的部分，你只要不要伤害它，它也不会自己伤害自己，你只要不伤害它，平常的生活我们可以正常地去处理。

就从吃的方面来讲，不一定要吃得特别好。像冬虫夏草，南方的历代祖先可能都没吃过的，现在有些人开发出来，南方人拿来吃，觉得那个东西才好；有个人说他每过几天就要吃些燕窝…… 我看，吃多了一身的病。

过去人也没有吃补品，很多人寿命很长。我们生活的这个环境本来就有提供我们衣食住行的这些条件，它是最自然的。

现在的人通过很多科学的方式，包括种植蔬菜、药物、药草，在这些配置里面加了很多的人为因素。

有些产品对人体的健康不见得有太大的帮助，尤其现在有毒食品的出现更让人害怕。

这实际上是因为人类还没有开发心中的自我治愈、自我疗伤的这个机制。

我们人体它绝对有完整的自我疗伤能力。

以前，在全世界宣布了很光荣的一件事情，说人类克服了肺结核这个病。

肺结核在过去叫肺痨，是不治之症，好像从那次以后到现在几十年下来，都没有听说有什么特别的药可以彻底根治特别的病。

很多慢性病，像高血压、高血糖，还有癌症等很多疾病都没办法根治，这个道理在哪里呢？

实际上人体自己有自我治愈、自我疗伤的能力，只是我们没有把它开发出来。

我们的心不够纯净，大脑给全身发送的信号就不安全，其实那些有毒食品对我们可能也无妨，我们吃了说不定就对毒素产生了抗体、产生了免疫力，在很多时候确实也有这个现象存在。（完）