调养身心 善护饮食(三) 当然,吃素现在也不够健康,有些大棚里面的蔬菜也有很多添加剂。而那些在地上种的,跟自然季节相符的蔬菜才是真正健康的。 但即便是最健康的食品,如果你吃的时候,没有用一颗感恩的心、欢喜的心、高兴的心去吃,而是以一种很无奈、很不愿意、很不情愿的情绪
8
0
31