不蓬不瘦我去哪
26-06-24 17:55 微博认证:体育博主

如果高柱戒掉晚餐,戒掉甜食奶茶零食,每天早上吃两颗水煮蛋+半碗原片麦片/无糖豆浆,中午随便吃点不重口不重油的,晚饭不吃,这样长期下来能减点体重吗[裂开]夏天天气实在太累了真的不想运动

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发布于 江苏