有些健康食谱,不是我说啊,我一看见就想大声唱南泥湾,南瓜小米粗粮蔬菜,少油少盐,再加上走路跑步,感觉就是回了延安。难怪以前的老战士,缺吃少穿,缺医少药,一个个还带伤,但活下来的很多都特别长寿,也有道理哈,一辈子吃得健康,运动量巨大,还心胸开阔。
发布于 广西
有些健康食谱,不是我说啊,我一看见就想大声唱南泥湾,南瓜小米粗粮蔬菜,少油少盐,再加上走路跑步,感觉就是回了延安。难怪以前的老战士,缺吃少穿,缺医少药,一个个还带伤,但活下来的很多都特别长寿,也有道理哈,一辈子吃得健康,运动量巨大,还心胸开阔。