为什么很多人明明有运动的习惯，但脂肪还是在堆积？

生物学话题优秀答主@biokiwi ：你坐时间太长了！
久坐会导致身体里的 LPL（脂蛋白酯酶）活性暴跌 90%，并且这种效应很难通过运动弥补，唯一的办法就是多活动活动。

立刻站起来看这篇回答！[doge] ​​​​