长大就是学会区分：哪些话该说给谁听。
倾诉的勇气，来自于一次次被接住的安心。
那些我们不敢说出口的，往往是我们最需要释放的。
快乐的人不是没有问题，而是不独自背负问题。
成熟不是变得沉默，是懂得何时沉默，何时倾诉。
真正的力量不是独自承受，是知道何时该依靠。
说出“我需要帮助”的人，比假装强大的人更勇敢。
那些我们隐藏的，最终会定义我们；那些我们分享的，最终会解放我们。