nana你要一直说
26-06-27 11:21 微博认证:情感博主

最近发现一个提高执行力的方法就是多做那些会崇拜自己的事情,其实也是把慕强转化为变强的一个途径。我最近早晨起来学习然后去健身房,这个过程我已经会崇拜我自己了,我会用这种崇拜的视角去鼓励,让我的大脑和我自己都相信我很厉害,然后我就会特别积极地运动完回去继续学习,这种崇拜自己的视角,真的能提高人的活力和执行力,最近学习效率和做题的正确率都变高了。而且做一件事,其实就是另外一件事情的休息,把健身当作学习的休息总把手机当作学习的休息好得多。还有一个原因就是健身和阅读已经是我擅长的领域了,学习学不下去做点自己擅长并且会开心的东西就会找回信心和热情。

因为我本身喜欢并且崇拜的就是六边形战士,我喜欢每一个方面都做得很好的人,所以即使我在学习备考也不会扔下我的运动习惯和我的阅读习惯,这样的话就算最后我没考上,我也没失去什么,生活节奏还是原来的,不会有太大的落差。但是我每次把一天里的计划都做完了,我都会特别佩服和崇拜我自己,夸我自己说怎么有这么厉害的人?每天学习还能保持健身和阅读,就在这种自己夸自己的错觉里,我学习会更亢奋。

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