楠楠的极地白
26-06-29 19:29 微博认证:电视剧博主 微博剪辑视频博主

我敢打包票,
阿娇可能不会再胖回去了,
不是因为拍戏要求,而是因为阿娇她的生活习惯已经彻底改变
​刷到阿娇最近的视频,不得不感叹,她瘦下来真的美出了新高度!浪姐时期每天少量水煮餐都会快速反弹,现在这套温和饮食法应该能让她不会再反弹回去
​她分享了一个饮食上自创三宝循环减肥法,以燕麦、红薯、茶叶蛋3天为周期循环,其余时间正常吃饭,严格少油少盐。
​而且她瘦下来后,皮肤很紧致,一点都不松弛,感觉她生活习惯已经彻底改变,不是短期节食 http://t.cn/AXSe8gNR

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