昨天早上计划沿著江边跑周日长距离，从夷陵大桥为起点，往上游葛州大坝方向跑10km后折返，结果跑到大坝因施工道路封闭只有6km，还遇上第一班观光游轮正要上大坝，以前只在旅遊书里读过「水漲船高」，终于亲眼所见[哇]
忍不住停下來录了一段視頻，又是被美景担误的无效训练[允悲]，录完突然想起得赶9:30酒店早餐截止，连日湖南湖北重口味已胃炎，一路狂奔回酒店想吃点清淡的青菜沙拉[允悲] #湖北接下来大雨暴雨再登场#
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